最浪费时间的五件事

生活帮那里列出了最浪费时间的五件事。

我认为最浪费我时间的五件事如下：

玩网络游戏
看电视
开会
逛街
看电影

虽说是比较浪费时间，但是有些事情还是自己的意志力不够，以后这方面需加强！

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6 responses to "最浪费时间的五件事"

苯苯
12:51 on 三月 21st, 2007

在这五件事种，我只是休假的时侯看看自己喜欢的电视剧军事题材的。对于其它四件1开会那没办法，现在的会议只要一次不去就扣200元钱，就当在那练坐功了。第二玩网络游戏我并不钟情于这个，说大了点十年也玩不了一次。三看电影我差不多有十年没有近过电影院了，在网络上也是很少看的，四我最不喜欢逛街了，那是很累的。

冰蓝半翼
14:56 on 四月 4th, 2007

我就占了四个，，天哪幸好没有电视有电视就完了

davidzou
15:14 on 四月 4th, 2007

如果有电视就是“五毒俱全”了

leeron
17:57 on 五月 6th, 2007

喜欢逛街！嘿嘿

tjl
10:15 on 五月 12th, 2007

看电影对于艺术类行业的人是必修的,阿拉觉得只要做事之前想好目的所在,就不会是浪费时间了.

Fishrine
21:29 on 十月 27th, 2007

我一般浪费在4、5两项

GTDLife线下沙龙正式开始，欢迎参加

GTDLife线下沙龙正式开始，欢迎参加，我们相信：沟通和交流是成长得捷径邀请所有对GTD和个人成长感兴趣得朋友。【活动时间】2010年03月13日(星期六)14:00-18:00（暂定，以03月12日得最终确定通知为准）【活动目的】互相结识，主题交流，为今后GTDLife得线下沙龙献计献策【活动主题】我的GTD流程，以及GTD中遇到得问题【聚会宗旨】沟通和交流是成长得捷径【活动地点】西安市北大街美杰咖啡馆（北大街西华门新华文轩旁边，北大街西华门钱柜KTV斜对面）【活动费用】AA制【活动主持】邹鑫【活动人数】10人左右【联系方式】有时间愿意参加此次活动得朋友Email到zouxin2000*163.c o m告诉我您得联系方式和电话，方便我确定最终得时间和人数，谢谢让我们一起成长

不能集中注意力怎么办？三

上一篇中和大家分享了不能集中注意力得三个原因，以及解决得方法，它们是：对任务产生抵触－找到工作得理由，调整好自己得心态周围干扰源太多－搞清楚自己得职责范围，对职责外得便利贴说NO！时间过于宽裕－你需要一个合适得时间底线今天，让我们继续这个话题，这是“不能集中注意力怎么办”得最后一篇，但是关于它得交流远远没有结束，Twitter上Follow我，或者去交流圈，都是深入这个话题得选择。不合时宜得头脑风暴不合时宜得头脑风暴在学生时代被那个花白头发得老头称作“开小差”，他当时总是在不厌其烦得告诉我们：“上课时间不要开小差！”工作之后似乎是没有人再去管我是否专心致志得学习或者工作，但是缺少了当头棒喝得老师之后，似乎“开小差”得问题愈演愈烈，想要解决？我们只能：找到解决“开小差”得方法重新找到“当头棒喝”得导师 “开小差”在现在被认为是头脑风暴，开会时甚至有专门的时间被用来做头脑风暴，因此它绝对不是一件坏事，但是如果是“不合时宜”的“头脑风暴”，就是一件坏事了，比如说你写报告的时候脑子里在构思着博客改版的事情，比如说你开会的时候，满脑子都是如何打发掉周末的事情。这些将会显而易见的影响到你的效率。和大家分享一个解决“开小差”的方法：那就是GTD特别强调的“写下来”这三个字！即使是像我这样大脑思维四平八稳的人，也难免会开小差，如果你能做到做任何事不开小差，那么恭喜你，你真的是天赋异禀。举个例子，我正在做宣传方案的时候，突然灵光一闪，想到怎么走出《仙剑》的迷宫了，那么这个时候，立即将“写下这个灵感”当作一个“两分钟任务”，记录在随身携带的本子上，OK。记录完之后，将这个“灵感”清理掉，继续专注在编写宣传方案上，这时，很不幸的是又一个灵光一闪，家里饭厅光秃秃的墙上应该做一个照片墙！这个时候怎么办？如果你不立即处理，这个照片墙的想法就会像桌上的癞蛤蟆一样，在那边干扰你，立即去淘宝上选购照片墙吗？立即去设计7寸，10寸相框的摆放位置，颜色，质地吗？NO，你应该做的是立即写下来，当作一个“两分钟任务”，记录在随身携带的本子上。我就是靠这样的方法抵御着一波又一波不合时宜头脑风暴的侵袭。但是大家可以思考下，如果反过来说，我们在玩游戏的时候，突然灵光一闪，想到一个非常棒的新产品宣传口号，继续深入下去有可能挖掘出一整套的宣传方案，这时候，我们应该“写下来”呢？还是放弃手头不重要的事情，去进行“头脑风暴”呢？欢迎在交流圈讨论。下一个问题，如何重新找到“当头棒喝”的老师，让我们先充分交流之后，再做分享吧，呵呵～妥善解决两分钟任务 Ok，上面提到了，有想法干扰我们集中注意力的时候，就把它们当作一个“两分钟任务”写下来，但是对于一个思维比较活跃的人来说，“两分钟任务”是不是有点过于频繁了呢？有点像“广告中间插播电视剧”的感觉，呵呵～关于这一点，GTD的创造者DavidAllen也没有明确的提到，他只说：“两分钟任务是非常神奇的，并且是应该立即去做的！”但是，他没有提到，如果有过多连续的两分钟任务该怎么办？ “两分钟任务”不能滥用，滥用就成了借口，甚至有人会利用2分钟＋2分钟＋2分钟这样的Bug去逃避自己的责任。举个例子：我正在写博客，突然，想去倒杯水，2分钟任务嘛，刚坐到椅子上，又想去洗个水果吃，2分钟任务嘛，立即去做，苹果刚吃到嘴里，给XXX打个电话吧，2分钟任务嘛，立即去做，电话刚放下，发现桌子很脏，先擦擦桌子吧，2分钟任务嘛，立即去做。就这样2分钟＋2分钟＋2分钟＋2分钟＝8分钟，这不是“2分钟原则”而是“降低效率的8分钟”，究其原因，还是因为我对写博客发生了抵触，这时候我应该及时的扪心自问，问题出在哪里，当发现问题出在不知道写什么主题时，我应该将写博客这个任务细化，分为“寻找什么主题”，“阐述什么观点”，“需要哪些论据”，“在纸上写出提纲”等等，这样会提高我的行动力，也会减少无谓的“2分钟任务”。所以，我认为很有必要在2分钟原则后面加上一个原则：如果连续产生3个两分钟任务，就需要考虑自己是否是在逃避，并且立即重新规划，找出解决方法。从容面对临时突发事件关于临时突发事件，我以前已经有了比较系统的经验分享了，大家可以看这里。没有人可以保证自己不被临时突发事件所打扰，被打扰之后最重要的两件事情是：保存现在工作和思考（肯定会有损失）的进度。及时调整自己的情绪（临时突发事件很能够干扰我们的情绪）如果能从容的面对临时突发事件，就证明你对工作任务的平衡能力和掌控力，都已经到了游刃有余的地步。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝高效率的前提是集中注意力，我们如果能成功集中注意力20分钟，会比坐在那里神游3个小时的效率还要高，很多人抱怨自己的工作太忙，任务太多，但是是否是因为我们的注意力不够集中呢？效率不够高呢？集中注意力，提高效率，就是提高我们的生活、工作质量，就是对自己的释放，希望GTDLife.cn的这个系列可以帮大家更好的集中注意力。《不能集中注意力怎么办?》这个系列到这里就告一段落，更多的讨论可以在交流圈和Twitter上进行。ps：点击每篇文章下的Bshare，可以将文章分享到Google Buzz噢，呵呵