一天之计不是在于晨，而在于昨夜。
这是来自潜能激发大师陈安之的名言。
最近走路上班的时候在听陈安之关于之间管理的mp3，其中一些理论和David allen的GTD理论不谋而合，就我自己的理解GTD的理念应该更宽泛一些，应该包含了时间管理的概念。
比如陈安之说到：
- 把所有需要在同一场合做的事情集中在一起，比如打电话，找个时间把所有需要打的电话一次打完，这样会提高不少效率
- 给自己每天留三个小时的unbroken time
陈安之还有一些理论牵扯到心理学，比如他说到：
- 把自己的目标写在本子上，每次有空的时间就拿出来念“我要买奔驰，我要买奔驰”
- 把激励自己的话也写在本子上，或者录到mp3里，每天不停的重复“我是最好的，我是最棒的”
- 把终极目标分成每年完成的中期目标，然后再分成每月可以完成的短期目标。
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将你的走路速度提高10%
简单的计算一下，如果每天上下班走路总共需要30分钟(以我的实际情况测算)
那么每天将节省30*10%=3分钟
那么一个月将节约3×30=90分钟
想想看，90分钟能做多少事情啊～～～
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顾名思义，这个firefox的扩展就是Gmail +gtd的应用(可敬的GTD爱好者)
GTDGmail下载
在使用这套系统之前你需要仔细的思考一下：
这是否是你需要的？是否是你信赖的？是否是足够方便的？
是的，虽然我向您推荐了这款扩展，但是我自己并不打算使用他。
就像我和fixneo讨论的那样，web+wap的GTD系统在中国目前并不现实。
相对而言我更信赖我的手机(只是我的手机需要更新了:))
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某日和mm一起逛街，一进商场顿时觉得头晕，眼睛睁不开，浑身犯困，一出商场又顿时觉得精神无比。
想起了以前上学的时候，上课的时候总是昏昏沉沉，一到下课时间就倍儿精神，呵呵～～
这不知道是否也属于一种疾病？
如果世界上还没有人发现这种疾病，那我就把它命名为“邹氏综合症”
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我使用的手机是 索尼爱立信 K300C
这一款手机支持便签、日历记事、提醒等功能，因此也就具备了GTD的基本条件(米多的还是买PDA吧)
收集资料(stuff):使用便签功能，因为我的手机 只支持10个便签，因此我做了分类
- 下一步要做的事
- IDEA
- 以后有可能会做的事
- 购书目录
- 其他购物目录
- 要写的博客主题
如果实在存满了没办法存的时候我会使用短信功能，写好自己需要记录的东西后存到草稿箱里
需要提出严厉批评的是，索爱的K300C的摇杆键太容易损坏了，想写点东西能把人着急死
执行、计划执行：使用日历记事功能
首先设置调出日历记事菜单的快捷键，我的是摇杆的右键。
比如你下周一五点有个重要会议，你可以在手机上翻到下周一记事内容 重要会议，时间选择五点，地点选择会议室。
但他这个功能还需要有待加强，比如说能够按照地点进行汇总等等
你看，使用普通的手机就可以轻松的实现GTD，大家都来试试吧
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moleskine，网上大部分对这个读音的标注为 mol-a-skeen-a
当然，也可以简单的读为[mole-`skain],o与i都发他们的原音。
说白了moleskine只不过是一个记事本的品牌而已，并且因为公司不善经营，在1986年甚至面临停产。
使用Moleskine的人大多都是偏执狂,而且都能谈到一块.因为只有神经病才会那么在意本子这种小东西
问为什么喜欢moleskine之前需要问一下为什么喜欢apple。
在老外那里一个能够随意涂鸦，随时记录的idea book是相当有用的，这已经成为一种时尚，很多的名人免费充当了这种本子或者说是这种生活态度的代言人。
有此在出差的时候，硬卧车厢，有一个老外坐在我的对面，从一上车开始就拿着一个小本子写着什么，写一写，停一停，我想可能是写日记吧，当时车厢里很乱，也很吵，但他似乎将这些都隔离了，我想还是心境的原因吧，平静的人，周围的一切都那么的平静，浮躁的人周围的一切都那么浮躁
好吧，前面说明了一个小本子，已经是老外的生活习惯之一 ，那么为什么脱颖而出的是moleskine呢？
- 他有一个坚固的封面
- 他有紧密订装的外边和优质的意大利纸张
- 每本moleskine都有一条弹性的扣环，可以紧紧的将笔记本敷好
- 配备有硬纸板及油性布制成的小袋，方便放置卡片、戏票、便条纸或纸夹
moleskine本子有很多类型，有横格的，空白的，甚至还有五线谱的，呵呵，你可以根据你的用途去选择适合自己的本子
关于moleskine的用法，应该是因人而异的，我在这里贴几张图片，大家可以参考参考别人是如何让moleskine本子发挥自己的价值的。
当然不可否认的是也有很多人为了一点点的虚荣而购买moleskine哦，呵呵。
看了我上面的介绍之后想要购买的朋友可以参考生活帮的介绍
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从高中开始就饱受鼻炎折磨，到现在差不多7年了吧，经常头疼，鼻塞，头晕，直接导致了记忆力下降，注意力不能集中，流鼻涕影响美观，打鼾等诸多不便。
不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。
我决定在2007年向鼻炎宣战，用一年时间集中治疗，用两年时间恢复，努力达到完全康复！！！
以前也去过不少医院看过，有的说是慢性鼻炎，有的说是过敏性，前两天去医院的时候做了个鼻镜，医生告诉我是鼻甲肥大，鼻中隔向右弯曲，建议手术治疗。
通过咨询病友们发现，手术治疗也只能保证2-3年的通畅，3年之后又会复发，有人说每隔3年做一次不就得了，我晕，再小那也是手术啊，也是创伤治疗！
俗话说久病成医，我想和大家分享一下我找到的关于鼻炎的资料和我的治疗过程。
首先，要治鼻炎，你就要对鼻炎有个基本的了解，什么是鼻炎？怎么引起的等等。
大家和我一起都先补补课吧：
鼻炎专题
过敏性鼻炎专题
慢性鼻炎专题
鼻窦炎专题
儿童和孕妇鼻炎专题
盐水洗鼻治鼻炎专题
鼻炎并发症专题
鼻炎前沿信息专题
鼻炎治疗方法大比拼
鼻炎为什么反复发作
正常人的鼻子如何自我排毒
得了鼻炎的鼻子是怎样的生理特征
鼻炎能否一次性根治
鼻炎手术治疗有哪些内容
详解急性鼻炎(伤风、感冒)
鼻的生理构造(图)
详解低温等离子手术治疗鼻炎
鼻炎的分类和各类鼻炎的症状
如何擤鼻涕才正确
两招鉴别感冒和过敏性鼻炎
过敏性鼻炎和鼻窦炎、鼻息肉的关系如何
过敏性鼻炎的检查
如何治疗慢性鼻炎:慢性鼻炎的治疗方法综述
鼻炎的器质性病变:鼻息肉和鼻中隔偏曲(图)
常见的鼻炎并发症有哪些
为什么会生鼻咽癌
鼻科疾病与全身疾病的关系如何
等离子技术治鼻炎需谨慎
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这两天已经有三批人到我们公司推介他们的信用卡了，有建行、光大、兴业。整个办公室的人，除了我一人办了至少一张。我没有找到说服自己办卡的理由。
什么是信用卡
一般定义是这样的：信用卡是银行或其它财务机构签发给那些资信状况良好的人士，用于在指定的商家购物和消费、或在指定银行机构存取现金的特制卡片，是一种特殊的信用凭证。随着信用卡业务的发展，信用卡的种类不断增多，概括起来，一般有广义信用卡和狭义信用卡之分
其他的定义在这里
信用卡的功能是什么
为什么要使用信用卡
自己总结出以下几个理由：
- 可以用卡消费缓解现金压力，善于理财的人都知道，如何灵活的控制自己的现金流是理财成功的关键。要时刻保证自己身上有让自己踏实的现金。
- 可以解燃眉之急，如果手头的现金确实不够的情况下，可以从信用卡中预支，但是这种方法是银行所不期望看到的，因此预支现金的利息是很高的。
- 可以建立理性消费观念，总是刷爆卡的人在面对银行寄来的对账单时都会变得理性起来，都在哪些方面过度消费了，哪些是应该消费的，哪些是不应该消费的，对账时一目了然
- 银行一般都会为自己的信用卡团体去和商家谈一些优惠条件，比如某商场的8折卡，某咖啡厅的代金卷等等，这些都是很实惠的哦，女孩子最喜欢了。
- 个人信用的象征。这个。。。好像国内并不太在意，不说也罢
- 如果你是信用卡高手，甚至可以用信用卡赚钱哦～呵呵
使用信用卡的注意事项：
- 重中之重是计算自己的免息期。每个银行的信用卡免息期的计算各不相同，一是明确规定每月的某一天为免息截止日，免息期就是从消费日算起，到截止日之间的日期; 二是由持卡人设定一个账单日，再根据账单日设定最迟还款日，免息期就是从消费日到最迟还款日之间的日期
- 千万不要忘了自己的还款日期，否则面对高额的利息只能抱头痛哭了，加入你消费了106元，千万记得还款要》=106，假如一个疏忽只还了100元，这6元的利息累计下来也是不小的数目
- 最好设定一个定期还款账户，每月的固定时间从你某个账户里划走信用卡的透支金额，这样就可以很好的避免遗漏，疏忽的问题。
- 最好自己的信用卡不要交给有购物癖的女人用，否则。。。后果很严重。
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陈安之研习会记录 (3902)
