交流圈里有朋友提到：

> 没错，人都是有惰性的，要克服这个惰性真要付出很大的努力。怎么样才能坚持？
> 原来已经养成的一些恶劣的习惯，很难改。
> 比如说如何一醒来马上起床不要赖床；比如说回到公司先把重要事情安排好，而非习惯
> 性地看新闻、邮件......
> 懒散的行为习惯让我受害深重，却总改不了，痛苦中......

改习惯要趁早

习惯就像是一棵树，会随着年龄的增长越来越高，越来越强壮，等到他枝繁叶茂的时候，想要拔掉它，难度可想而知。我们可能会在不经意间养成一些坏习惯，这是没有办法避免的，但是我们一定要争取做到一点：每日自省。先撇掉每日自省的其他意义不谈，仅仅拿到改变习惯的范畴来说，如果我们越早的发现自己的坏习惯，我们就能越早、越轻松的改掉它。如果你认同我这个观点的话，你也就同时认同了每日自省的重要性。

每日自省的内容比较庞大并且因人而异，所以就我自己的经验而言，我会问自己：

• 今天足够高效吗？
• 今天有哪些得失？
• 有哪些措施可以让我做的更好？

所以，当我一旦发现自己需要改掉什么坏习惯，或者自己正在养成什么坏习惯的时候，我会立即发现，并且做出计划，进行改正。

置换旧习惯

想要一个旧习惯凭空消失是很难的， 甚至可以说，我们的生活是由一个个习惯组成的，从早晨醒来先穿衣服还是先穿裤子开始，几乎80%以上的事情都是由习惯决定的，因此，我不会奢望去“改掉”它，因为我知道改掉它之后，会有其他习惯跟着培养起来，我可不希望“一个坏习惯倒下去，千万个坏习惯站起来”，所以我建议：在想改变某个旧习惯的时候，就要选择一个新习惯去“置换”它。（农民起义为什么解决不了问题，就是因为没有从根源上去改变。）

一些练习

如果你打算按照我的建议去“置换旧习惯”的话，那我们一起来做一些练习：

当然，这只是一个很简单的练习，更详细的表格应该包括养成新习惯的措施等等，这些咱们以后有机会再聊。

未完待续。。。

有些朋友问我：

1.热热闹闹的婚礼过去了，筹备的怎么样？

还行，婚礼是一个庞大的项目，只能把握住“抓大放小”的原则，不可能每件事都能让所有人满意。

2.筹备的过程中有没有用到GTD方法？

当然用到了，而且帮了大忙，婚礼筹备的过程中杂事很多，因此一定要运转的足够快，才能应付的来。

3.可以分享一下经验和上次提到的流程图吗？

当然可以，前不久在生活帮和大家分享了结婚庆典不完全手册 1 双方家长见面，以及结婚庆典不完全手册 2 如何找到满意的婚纱摄影。

今天我把自己在婚礼筹备过程中用到的脑图以及婚礼流程安排模板放上来，供大家下载。

婚礼筹备思维导图下载。

婚礼流程及人员安排模板下载。

借着结婚的机会，申请了十几天的假期，终于可以好好的给自己放个假了，最终选择了巴厘岛的阳光、沙滩开始了我们的蜜月之旅。

人生的重要转折点有几个？出生算一个，上学算一个，结婚算一个，退休算一个，西游算一个，虽然他们之间通过我这个本体串联起来，但是这几个转折点都意味着新的开始，新的起点。

言归正传，GTDLife.cn在这里建议大家蜜月旅行最好选择“休闲游”或者“度假游”，而尽量不要选择“景点游”。因为那样你的身体可能会吃不消。

送上几张照片，这次回来之后要把“学习摄影技术”以及“购买单反相机”列入S/M清单了，呵呵～